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Rückenschmerzen?

Wiederholte Arztbesuche und Physiotherapie 

haben keine Besserung gebracht?

Dann sind Sie HIER genau richtig!

... hin zu Beweglichkeit,

Lebensqualität und Wohlbefinden.

Wir gehen die Schmerzen UND die Ursachen an,

damit Sie dauerhaft Beschwerdefrei bleiben!

Karsten Bauer

Rücken-Therapeut / GesundheitsCoach

Der akute Schmerz muß erst mal weg!

Durch die Beschwerden sind sie nicht mehr sie selbst?

Sind nicht mehr Leistungsfähig und vieles fällt schwer?

- nicht nur Bewegungen, auch Aufgaben dauern länger!?

 

Deshalb gehen wir zunächst die Schmerzen an, damit Ihre Beweglichkeit wieder hergestellt wird und sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können.

Doch woher kamen die Schmerzen?

Es ging ihnen doch immer gut?

Schmerzen sind ein Symptom!

Muskeln verhärten in der Folge von Stress

- die Ursache liegt also wo anders. 

Hier  bekommen Sie mehr - das Würdesäulen-Konzept !

Deshalb bekommen Sie HIER mehr -

 DAS Würdesäulen-Konzept !

Da wo andere aufhören, fangen wir erst mit Nachhaltigkeit an!

 

Sie wollen dauerhafte Schmerzfreiheit?!

Wollen wissen, worin die Ursachen liegen?!

Was die Auslöser sind, dass sich Ihre Muskeln derart gestresst fühlen?

Wir sehen uns ihre Lebenssituation genau an - Identifizieren gemeinsam Ursachen und Auslöser von negativem Stress und sehen wie sie diesen künftig positiv FÜR sich nutzen können.

Lernen Sie Methoden sowie Techniken kennen und gewinnen dadurch dauerhaft mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.

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Ihr Mehrwert:

Lebensqualität, Wohlbefinden,

Vitalität und Leistungsfähigkeit

IHRE Gesundheit!

Klingt interessant?!

Du kannst die Wellen nicht stoppen,

doch du kannst lernen auf ihnen zu surfen.

Jon Kabat-Zinn

Was Menschen sagen, die ich unterstützen durfte...

Zwei Jahre Rückenschmerzen, von Arzt zu Arzt und verschiedene Physio´s durch. Nun seit sechs Monaten schmerzfrei. Vielen Dank für deine wertvolle Hilfe.

Chris 

Einfach umsetzbare und logisch aufgebaute Übungen, die zu Klarheit und Erfolg führen. Sehr gut durchdachtes Konzept.

Betty

Geehrter Herr Bauer, im Namen meines Team´s möchte ich mich nochmals für die, im wahrsten Sinne des Wortes erlebbare, Inspiration zur Team-Motivation bedanken. Mein Team und ich haben durch sie ein deutlich verbessertes Verständnis für Stressoren, der Leistungsfähigkeit und derer Zusammenhänge erlangt. Ferner sind wir ihren Empfehlungen gefolgt, haben die erarbeiteten Routinen teilweise in den Tagesablauf übernommen. Wir sind nachweislich zu einem besseren Team zusammengewachsen.

Danke für ihre Ansätze.

Dr. A. Restelica 

Habe schnelle Hilfe mit meinem Rücken erhalten und Übungen, die ich nun selbstständig durchführen werde. Zudem eine kompetente Beratung zu meinen Knieleiden. Danke

Christa Schultz 

Die Anwendungen

Multimodale Rückentherapie

Eine aus verschiedenen Methoden der med. Massage zusammengestellte Anwendung, die zum Ziel hat, Ihren verklebten Muskeln und Geweben mehr Beweglichkeit zu geben. 

 

Zur Unterstützung in akuten Schmerzgeschehen (z. B.

Hexenschuss), der Gesundheit und des Wohlbefinden.

in Kombination der Atemtherapie

Ihr Atem reagiert auf körperliche sowie emotionale Ereignisse.

So lässt sich durch die Atemarbeit nicht nur Einfluss auf eine verbesserte Ein- und Ausatmung nehmen, sondern auch auf die Psyche und Emotionen.

Zur Unterstützung bei Asthma, COPD, Emphysem und Pneumonie. Jedoch auch zur Prävention bei Stress-Symptomen sowie Burnout.

sowie der Bewegungstherapie  -  Taiji

unter Berücksichtigung therapeutischer Gesichtspunkte werden ausgewählte Bewegungsformen eingesetzt um beispielsweise den Bewegungsumfang in Gelenken zu erweitern und die Muskulatur zu stärken.

Zur Unterstützung nach Knochenbrüchen, Arthrose, Arthritis, Weichteilverletzungen oder präventiv, zur allgemeinen Fitness und Ruhe.

gehen über in einen Coachingprozess

Mit kleinen Dingen großes bewirken.

 Im Coaching-Teil lernen Sie negative Ereignisse sowie begrenzende Blockaden zu identifizieren und positiv für sich zu nutzen, als auch zu Ihrer Entspannung und Stärkung zu wandeln.

Dinge und Situationen aus Ihrem Alltag (wie Telefon, Besprechungen oder der Verkehr) tragen zu Ihrer Motivation und Leistungsfähigkeit bei, statt sie zu schwächen.

 

Die Schmerzfreiheit bringt Ihnen

Bewegungsfreiheit und Vitalität zurück...

...die Erlernten Methoden Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. 

 

Das Würdesäulen-Konzept