ANWENDUNGEN
- für Dein Wohlbefinden
Hauptziele in meiner therapeutischen Arbeit
Sie kann durch gezielt eingesetzte Atemtechniken, sanfte Grifftechniken an Muskeln, Geweben und Gelenken, Muskelverspannungen lösen und Stress abbauen.
Es gibt zwei . Die Anwendung zu einer Verbesserung der Aus- und Einatmung und die Arbeit, bei der die Beobachtung des Atem als Mittel zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Entspannung dient.
Erfahre, wie die fließende Atmung, bis in die Extremitäten, als Einflussmöglichkeit voll und ganz genutzt werden kann um Blockaden und Beschwerden zu beeinflussen.
Ziel der Therapie ist ein bewussterer und leichterer Atemfluss, sowie Dein Wohlbefinden.
Das erste was wir tun, wenn wir auf die Welt kommen, ist Atmen.
Und das letzte was wir tun bevor wir von dieser Erde gehen, ist ein Atemzug.
Der Fluss des Atems begleitet uns durch das Leben, er steht für das Leben selbst.
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Atemtherapie
Sie kann durch gezielt eingesetzte Atemtechniken, sanfte Grifftechniken an Muskeln, Geweben und Gelenken, Muskelverspannungen lösen und Stress abbauen.
Es gibt zwei Hauptziele in meiner therapeutischen Arbeit. Die Anwendung zu einer Verbesserung der Aus- und Einatmung und die Arbeit, bei der die Beobachtung des Atem als Mittel zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Entspannung dient.
Erfahre, wie die fließende Atmung, bis in die Extremitäten, als Einflussmöglichkeit voll und ganz genutzt werden kann um Blockaden und Beschwerden zu beeinflussen.
Ziel der Therapie ist ein bewussterer und leichterer Atemfluss, sowie Dein Wohlbefinden.
Multimodale Rückentherapie
Setzt sich zusammen aus verschiedenen Massagetechniken
Massage
Akupunktur
Bewegungstherapie
selbständig täglich sinnvoll üben kannst.
Wahrnehmung zu einer physiologischen Körperhaltung
Fehlbelastung Deines Körpers = Überbeanspruchung von Muskelsystem, Sehnen, Knochen und Gelenken = SCHMERZ.
Körper optimal und mit kleinstem Aufwand, beansprucht
Abweichen verstärkt reflektorische Verspannungen und lässt Muskeln schmerzhaft werden.
Erlernen aufrechter Körperhaltung während der Arbeit im Alltag
Korrektur der Statik des gesamten Körpers
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Taiji QiGong
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Multimodale Rückentherapie
Setzt sich zusammen aus verschiedenen Massagetechniken
Massage
Akupunktur
Bewegungstherapie
selbständig täglich sinnvoll üben kannst.
Wahrnehmung zu einer physiologischen Körperhaltung
Fehlbelastung Deines Körpers = Überbeanspruchung von Muskelsystem, Sehnen, Knochen und Gelenken = SCHMERZ.
Körper optimal und mit kleinstem Aufwand, beansprucht
Abweichen verstärkt reflektorische Verspannungen und lässt Muskeln schmerzhaft werden.
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Taiji QiGong
Atemtherapie
Sie kann durch gezielt eingesetzte Atemtechniken, sanfte Grifftechniken an Muskeln, Geweben und Gelenken, Muskelverspannungen lösen und Stress abbauen.
Es gibt zwei Hauptziele in meiner therapeutischen Arbeit. Die Anwendung zu einer Verbesserung der Aus- und Einatmung und die Arbeit, bei der die Beobachtung des Atem als Mittel zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Entspannung dient.
Erfahre, wie die fließende Atmung, bis in die Extremitäten, als Einflussmöglichkeit voll und ganz genutzt werden kann um Blockaden und Beschwerden zu beeinflussen.
Ziel der Therapie ist ein bewussterer und leichterer Atemfluss, sowie Dein Wohlbefinden.
Entspannungstechniken
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Hypnose
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